남자에게 케글훈련을 권유하지는 않습니다.. 또, 한방에서 흔히 애기하는 남자에게서 항문조이기 운동은 근거가 없는 얘기입니다.
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> 여성에게서는 질수축력이 굉장히 중요한고 질을 둘러싸고 있는 근육이 이두박근이나 삼두박근과 마찬가지고 striated muscle--한국말로 수의근이라고 하나요-- 이어서 근육강화훈련을 하면 마치 알통이 생기는 것과 마찬가지로 상당히 놀랄 정도로 좋아지지만 남성의 음경은 하나의 해면체이지 근육이 아닙니다.
>일부 소수의 의사가 아마 항문조이기 운동을 조루치료에 쓰고 있는 것으로 알고 있는데--효과가 없지요.
